更換手機語言的方法取決於您使用的操作系統。以下是兩種常見操作系統的步驟：
Android系統。打開“設置”應用；滾動到“系統”或“系統與更新”選項並進入；選擇“語言和輸入法”；在語言列表中選擇您想要設置爲默認語言；返回主菜單，使更改生效。
iOS系統（以iPhone爲例）。打開“設置”應用；滾動到“通用”選項並進入；選擇“語言”選項；在語言列表中選擇您想要設置爲默認語言；返回主菜單，使更改生效。
請注意，不同品牌和型號的手機可能會有略微不同的設置路徑，如果這些步驟不適用於您的手機，建議參考手機的用戶手冊或官方網站上的指導。