查看自己是否被限速，可以通過以下方法：
使用專業的網路測速工具。可以下載專業的網路測速工具，如Speedtest，來測試自己的網速。
使用任務管理器。可以按下Ctrl、Alt、Delete，調出任務管理器，選擇「聯網」選項卡，查看網路使用情況。
檢查網路連線狀態。檢查網路連線狀態，如網路使用率是否超過50%，這可能意味著你的電腦或路由器被限速。
檢查路由器的設定。可以嘗試下載P2P檔案來測試路由器的限速設定。
檢查網路速度限制。檢查網路速度限制，這通常可以在網路服務提供商的網站上找到。
檢查電腦的網路設定。檢查電腦的網路設定，包括任何可能影響網速的軟體限制。
檢查網路連線設備。檢查網路連線設備，如數據機、路由器等，是否有任何限速設定。
檢查網路協定設定。檢查網路協定設定，如TCP/IP設定，是否有任何影響網速的限制。
檢查電腦的網路連線。檢查電腦的網路連線，包括有線和無線連線，是否有任何影響網速的限制。
如果以上方法都無法確定是否被限速，建議諮詢網路服務提供商或電腦專家。