跳好爵士舞需要掌握以下幾個關鍵點：
頭部動作。利用頭部動作的變化來增加舞蹈的美感和動作層次，例如，在執行某些動作時加入頭部動作，可以使整體線條更加流暢和富有表現力。
動作的停穩與控制。在跳舞過程中，確保每個拍子對應的動作都要停穩，避免身體在非表演時期無謂晃動，這有助於增強舞蹈的節奏感和穩定性。
身體重心控制。通過曲膝來降低身體重心，這樣可以提高下肢的彈性和上半身的鬆弛度，使動作更加迅速和多樣。
節奏感與動作分割。爵士舞強調節奏感和動作的切分，例如，將一個動作分割成幾個部分，分別在不同的拍子上執行，這樣可以創造出動作中的韻律感。
心肺耐力與肌肉力量。由於爵士舞組合之間的休息時間短，良好的心肺耐力和肌肉力量變得非常重要，這有助於完成多次動作組合而保持技巧。
柔軟度。良好的身體柔軟度對於爵士舞的表現力至關重要，通過靜態伸展方式來提高身體的柔軟度，同時注意不要拉伸過度以免受傷。
身體組合。保持適當的肌肉量和低脂肪量，有助於展現清晰的肌肉線條，使舞蹈動作更加有力輕盈。
通過練習這些技巧，可以更好地掌握爵士舞的風格和表現力。