選擇高跟鞋時，應考慮以下幾個關鍵因素：
鞋跟高度。初次嘗試高跟鞋時，選擇3~5厘米的低跟鞋較為合適，隨著經驗的積累，可以逐漸嘗試5~8厘米的中跟鞋，以及更長的高跟鞋，要注意的是，鞋跟的形狀也很重要，粗跟鞋更穩定舒適，而細跟鞋則更加優雅，但穿著難度較大。
鞋頭形狀。不同的鞋頭形狀會帶來不同的風格，方頭高跟鞋帶有復古感，適合正式場合，圓頭高跟鞋顯得更加親和，適合日常和休閒穿著，而尖頭高跟鞋則氣場十足，能令腿部顯得更修長。
材質和顏色。選擇高跟鞋時還要考慮材質和顏色，常見的材質有皮質和布藝等，選擇時要注意材質是否舒適透氣，顏色則根據個人喜好和搭配需求來定。
試穿和尺寸。試穿高跟鞋至關重要，因為兩隻腳可能大小不同，所以應該用較大的那隻腳來選擇鞋子，確保鞋子尺寸合適，腳趾有足夠的活動空間，鞋跟部分應該能夠很好地貼合腳後跟，避免滑動。
購買時間。下午3~4點購買鞋子可能更合適，因為這時腳部略微膨脹，如果這時鞋子合適，那麼一天中其他時間穿著也不會有問題。
記得，選擇高跟鞋時要考慮舒適度和個人風格，同時也要適合所處的場合。