怒族是中國雲南省特有的古老民族之一，主要分布在怒江傈僳族自治州的瀘水、福貢、貢山獨龍族怒族自治縣、蘭坪白族普米族自治縣，以及迪慶藏族自治州的維西縣和西藏自治區的察酅縣等地。怒族與傈僳族、獨龍族、藏族、白族、漢族、納西族等民族交錯雜居。根據統計，怒族的人口數量約為36575人。
怒族有自己的語言，屬於漢藏語系藏緬語族，但怒族沒有自己的文字，解放後主要使用漢語。怒族人擅長紡織，使用痲布製作服飾，男性通常穿著痲布長衣和裹頭巾，女性則穿短衣和痲布長裙，配以珊瑚珠等製成的頭飾。
怒族的經濟發展水平不一，有的地區接近漢族和白族的經濟發展水平，有的則仍停留在原始公社制度中。怒族以農業生產為主，主要農作物有玉米、水稻、蕎麥和小麥等。除了農業生產外，男性在農閒時期會通過打獵、捕魚、養蜂采蜜和採集草藥來補充家庭收入。
怒族的傳統節日包括過年、仙女節和祭穀神、祭山林節等，其中過年的節日氣氛最為濃厚。仙女節是貢山一帶怒族的傳統節日，也稱為鮮花節，於每年農曆三月十五日舉行。
宗教方面，怒族最初信奉原始宗教，對自然界的神靈抱有崇拜態度。後來，受到鄰近民族宗教的影響，部分怒族開始信奉喇嘛教或天主教。