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情商是什麼意思啊

情商,也稱為情緒智力或情緒商數(Emotional Intelligence Quotient,簡稱EQ),是一種能力,幫助人們有效地理解和處理自己的情緒,以及識別和理解他人情緒的能力。

情商包括自我意識、自我管理、社交技巧和關係管理等方面。情商與智商(IQ)不同,它更多地與後天的培養有關,而不是先天決定的。情商在個人發展、職業成功和人際關係中扮演著重要角色。提高情商有助於提高自我意識、控制情緒、增強社交技巧,從而在個人和職業生活中取得更好的成果。