懲忿窒欲

懲忿窒欲是一個漢語成語，拼音為chéng fèn zhì yù，意思是克制憤怒，抑制欲望。這個成語出自《周易·損》，表達的是一種道德修養的理念，強調在面對憤怒和欲望時，應該保持自製和節制。

在古代文獻中，這一成語常用於勸誡人們保持冷靜和節慾，以實現個人修養和社會和諧。例如，在《後漢紀·順帝紀二》中，袁宏引用這一成語來勸誡君主在治理國家時應避免濫用刑罰和恩惠，而應保持克制和節制。

在現代，這一成語依然有著重要的意義，提醒人們在面對誘惑和憤怒時，應保持冷靜和自我控制，以實現個人和社會的和諧。