枕頭過低可能會對頸椎和身體健康產生不良影響。枕頭的作用是保護頸椎，維持其正常的生理曲度，枕頭過低可能會導致以下問題：
頸椎壓力增大。可能會壓迫血管和神經，導致頸椎生理曲度變直或反弓，進而引起頸部肌肉僵硬、酸痛，甚至可能導致頸椎病。
血液循環不暢。枕頭過低可能會阻礙頭部的血液順暢回流到心臟，造成頭部血液循環不暢，可能引起頭暈、頭痛、耳鳴等症狀。
面部充血和浮腫。枕頭過低可能導致面部充血，引起浮腫。
呼吸和睡眠質量問題。可能導致張口呼吸，造成口乾、易疲乏，長期張口呼吸還可能導致面容改變，如錯牙合畸形、下頜後縮。
因此，選擇適合的枕頭高度對於維護頸椎健康和改善睡眠質量非常重要。