拜門神是一種民間信仰活動，主要流行於揭陽市。拜門神的具體步驟如下：
肅立合掌：兩足成外八字形，腳跟相距約二寸，腳尖距離約八寸，目光注視兩手中指尖。
下跪按掌：右手先下，左手仍作合掌狀，腰徐徐下蹲，右臂向前下伸，右掌向下按於拜墊的中央（或右膝前方），左掌仍舉着不動，兩膝隨即跪下。跪下後，左掌隨着伸下，按在拜墊中央左方超過右手半掌處。
額頭貼地：右掌由拜墊中央右方（或右膝前方）向前移動半掌，與左掌齊，兩掌相距約六寸，額頭平貼於地面。
頭面接足禮：兩掌握虛拳，向上翻掌，手掌打開，掌心向上掌背平貼地面。當頭着地時，系以「額頭」接觸地面，並非「頭頂」去着地。
起身：起身時，兩手握拳翻轉，手掌打開，掌心向下貼地，頭離地面或拜墊，右手移回拜墊中央（或右膝前方）。左掌舉回胸前，右掌着地將身撐起，直腰起立，隻手合掌立直。
此外，拜門神還需要注意一些禁忌和準備工作，如選擇好日子、大搞衛生、理髮剃鬍須、避免與紅白事有染等。拜門神的目的是寄託了勞動人民一種辟邪除災、迎祥納福的美好願望。