拳套的主要作用包括保護手部和手腕、增強打擊力量、保護對手、增加比賽觀賞性。以下是詳細介紹：
保護手部和手腕。拳套可以保護拳手的手部，避免在比賽中受傷，由於拳擊比賽中經常使用拳頭攻擊對手，如果沒有拳套的保護，手部很容易受傷，拳套的設計還包括保護拳手的掌骨和手腕，這些部位相對脆弱，容易在打擊時受傷。
增強打擊力量。戴上拳套後，拳手的打擊力度會減小，因為拳套可以增加拳頭的覆蓋面積，從而減少拳頭的壓強，同時，拳套的填充物也能增加緩衝，減少出拳的威力，但這種設計也減少了拳手對對手造成的直接傷害。
保護對手。拳套可以減少對手受到的傷害，如果拳手沒有戴拳套，直接用拳頭攻擊對手，對手可能會受到嚴重的傷害。
增加比賽觀賞性。拳套的顏色和樣式各不相同，觀眾可以根據選手所戴的拳套來判斷選手的風格和特點，從而增加比賽的觀賞性。
此外，拳套還有其他一些作用，如加快比賽節奏，提升比賽的激烈程度，但同時，拳套也可能增加腦震盪的風險，因為拳套富有彈性，當頭部被重拳擊中後，產生的震盪幅度會比被堅硬的裸拳擊中大得多。