掌上推生肖法是一種利用中國傳統的乾支紀年系統來確定某人的生肖和出生年份的方法。具體操作步驟如下：
確定個人的虛歲。根據出生年份和當前年份計算虛歲。例如，如果某人在1994年出生，到2024年，其虛歲為30歲。
使用手掌作為計算工具。左手代表陰曆年份，右手代表天乾。例如，要將左手大拇指放在當前年份的地支位置上。
順時針隔位計數。從當前年份的地支開始，順時針隔一位計數，直到達到個人的虛歲。例如，如果當前年份是甲戌年，則從戌位開始，順時針隔一位到子位，再到寅位，再到辰位，最後到午位。
逆時針數回個人生肖。從達到個人虛歲的午位開始，逆時針數回個人的生肖位置。例如，如果個人虛歲為30歲，則從午位逆時針數回戌位，戌位對應的生肖是狗。
確定出生年份。一旦知道了生肖，可以根據生肖和虛歲推算出個人的出生年份。例如，如果個人屬狗，且虛歲為30歲，則其出生年份為1994年。
這種方法不僅用於確定生肖和出生年份，還可以通過調整計數方式來推算其他與乾支紀年系統相關的信息，如年乾和年齡。