提高管理能力的方法包括：
自我實踐和總結。通過實際工作中的經驗積累和自我反思，總結和提升管理技能。
向他人學習。向經驗豐富的上級或其他管理者學習管理方法和技巧，但要注意避免讓上司覺得能力不足。
閱讀管理書籍。通過閱讀專業書籍，如《經理人參閱：企業管理實務》《卓有成效的管理者》和《乾法》，學習管理學理論和實踐。
學習規劃、實施、評估能力。提升計劃和決策能力，團隊建設、協調和合作能力，以及績效考評能力。
精力管理。學會有效管理自己的時間和精力，以保持高效的工作狀態。
學習有效的溝通技巧。通過閱讀《吳淡如：說話的藝術》，提升溝通和表達能力。
學習其他技能。如瘦身、說話藝術等，這些技能雖然不是直接的管理技能，但對提高個人魅力和影響力有間接幫助。