關於改過的故事有很多，下面我將列舉幾個：
1. 祖逖改過：西晉末年，祖逖為司州主簿時，就立志要為國家出力，收復失地。每次他聽到雞鳴，便踢醒欠他一塊木板床的同學，一起將計畫寫在牆上，這就是成語“聞雞起舞”的由來。在之後多年的堅持不懈的努力下，祖逖實現了他的誓言，使北伐成功的希望成為了現實。
2. 晏殊改過自新：北宋名相晏殊，年輕時因一篇文章受到賞識，被推薦給朝廷。然而在他位極人臣的歲月里，卻鮮少有人知道他早年的浮躁和過錯。他曾在人前顯露出的輕浮、浮躁和狂妄等毛病，在環境壓力和內心矛盾的煎迫下，他有過一段混沌期。但他很快痛定思痛，化失敗為力量，不再為陋習所累，一步步實現著生命的逆襲。
3. 班超改過求生：東漢明帝時期，班超為了求生存，以才情謀得職位，仗劍出門、漂泊異鄉；在外多年後，逐漸有了“投筆從戎”的感覺，慢慢懂得保衛家國的重要性。這種自我成長與升華是漸進的，在不知不覺中完成的。
這些故事都說明了改過的重要性，它們告訴我們只有不斷反思自己的錯誤並努力改正，才能不斷進步並實現自己的價值。