有時候,我們可能會遇到一些事情,儘管知道應該去做,但仍然沒有采取行動。這可能是因爲:
這個事情太難了,感覺難以克服挑戰。
這個事情我沒做過,完全不會,怕做不好,擔心丟臉或受到責罰。
這個事情是我恐懼的,害怕面對而選擇逃避。
這個事情做了之後沒有即時的反饋或收穫,感覺做了與沒做好像都差不多。
這個事情做了沒有什麼實際意義,不值得做。
這個事情有違揹我的價值觀。
有時候,我們可能會遇到一些事情,儘管知道應該去做,但仍然沒有采取行動。這可能是因爲:
這個事情太難了,感覺難以克服挑戰。
這個事情我沒做過,完全不會,怕做不好,擔心丟臉或受到責罰。
這個事情是我恐懼的,害怕面對而選擇逃避。
這個事情做了之後沒有即時的反饋或收穫,感覺做了與沒做好像都差不多。
這個事情做了沒有什麼實際意義,不值得做。
這個事情有違揹我的價值觀。