柔道是一種以摔法為主的格鬥技，其中的摔法包括多種技巧。以下是柔道中一些常見的摔法：
大內刈和大外刈。這兩種技術都是通過抓住對手的手臂和身體，利用膝蓋和腰部的力量將對手放倒。
雙手背負投和單手背負投。這些技術涉及抓住對手的身體部位，然後利用身體重量和重心轉移將對手摔倒。
浮技。這是一種利用對手的步伐和身體動作，通過拉扯和身體前傾將對手摔倒的技術。
肩車。這種技術涉及利用肩部的力量和對手的身體動作將對手摔倒。
高空落點。這種方法涉及在跳躍過程中降低身體高度，利用對手的身體部位作為支撐點，從而將其摔倒。
這些技術都需要正確的姿勢、力量和時機的掌握。柔道運動員通過訓練和實踐來掌握這些技巧，並在比賽中靈活運用。