榻榻米是一種傳統的日本房間家具，通常用於鋪設地板。它的尺寸有多種規格，但最常見的標準尺寸是長度180厘米、寬度90厘米、厚度5厘米，這樣的尺寸使得榻榻米的面積大約為1.62平方米。
除了標準尺寸外，榻榻米的長度和寬度還有幾個變體。常見的長度有1.7米、1.8米、1.9米、2米，而寬度則有80厘米、90厘米、98厘米等不同選項。厚度方面，除了標準的3.5厘米、4厘米、5.5厘米外，根據不同的需求，榻榻米的高度（即厚度）也可以有所不同。例如，兒童房的榻榻米床可能需要更高的高度以便儲物，而書房或客廳的榻榻米如果需要存儲物品，其高度也可能需要達到30厘米。
值得注意的是，榻榻米的大小在傳統日本建築中是固定的，因此房間的尺寸通常是90厘米的整數倍。此外，不同地區的榻榻米尺寸可能略有差異。例如，京都和關西地區的榻榻米通常比東京和關東地區要稍大一些，其中東京的榻榻米尺寸為85厘米乘以180厘米，面積大約為1.53平方米。