正確的手淫方法因人而異，對於男性來說，常見的方法包括：
活塞式。用手握住陰莖進行反覆的活塞式運動。這種方法強調清潔和衛生，以及適當的力度控制。
按壓式。集中按壓陰莖的敏感區域，如龜頭和下面的溝狀部分。
俯身式。平躺在床上，將陰莖按在床墊或枕頭上，通過身體的移動來刺激陰莖。
幫助式。使用一些輔助物品，如熱水、毛巾或飛機杯等。
混合式。結合上述方法，如使用一隻手進行活塞運動，另一隻手進行撫摸。
除了上述方法外，還可以使用潤滑劑或唾液來減少摩擦，並注意不要過度用力以避免傷害。在使用輔助工具時，確保工具的清潔和衛生，同時注意不要過度依賴手淫，控制手淫的頻率，以維護身心健康。
以上方法僅供參考，如有需要，建議諮詢專業醫生。