氨基酸洗面奶和皁基洗面奶在清潔效果和適用膚質方面有所不同，哪種更好取決於個人的膚質和需求，以下是詳細介紹：
氨基酸洗面奶。主要使用弱酸性的氨基酸類表面活性劑，特點是溫和親膚、刺激性小，適用於敏感肌和乾性膚質。氨基酸洗面奶的清潔力度可能不及皁基洗面奶，但不會導致過度清潔和皮膚緊繃，長期使用對皮膚更爲安全。
皁基洗面奶。主要使用高鹼性的皁基表面活性劑，特點是清潔力強、去脂效果好，適用於油性膚質和需要強力清潔的情況。但皁基洗面奶可能對皮膚刺激性較強，可能導致皮膚乾燥和緊繃。
因此，選擇哪種洗面奶應根據個人的膚質、所在季節和地域、以及對洗面奶的具體需求來決定。如敏感肌或乾性膚質的人更適合使用氨基酸洗面奶，而油性膚質的人在非常油膩的條件下可能需要使用皁基洗面奶。