水果藕的吃法

水果藕是一種美味的菜餚，可以通過以下兩種方法製作：

水果脆藕。將藕和蘋果切成塊，藕要切成滾刀塊，青紅辣椒切圈。在水中加入白醋，將藕焯熟後過涼水並瀝乾。製作調味汁，使用橙汁、白醋和白糖攪拌均勻，然後將調味汁澆在藕和蘋果上，拌勻後醃製半小時即可食用。

水果味藕。將藕切成片，泡入清水中以溶解藕粉。將紅心火龍果挖出果肉，放入料理機打成汁，倒入碗中，加入代糖和白醋。將蓮藕片放入沸水中焯一下後撈出，放入準備好的果汁中浸泡一小時。這樣製作的藕片爽口又美味，可以作為減肥餐的主食，增加飲食的樂趣。