當沒有工作且沒有收入時，可以採取以下方法來應對這一困難時期：
尋找工作或兼職。首先，可以嘗試找到一份全職工作或兼職工作。這不僅可以獲得收入，還能幫助積累資金。
利用技能變現。如果擁有特定技能，如駕駛、設計、剪輯等，可以考慮通過這些技能提供服務，如代駕、設計LOGO、視頻剪輯等，以獲得收入。
尋求政府援助。如果之前的工作已經購買了五險一金，可以登記並按時領取失業救助金，這可以在一段時間內緩解經濟壓力。
調整生活方式。減少非必要支出，比如少喫外賣，不再購買不必要的物品，制定合理的理財計劃。
提升自我。利用這段時間學習新技能或提升現有技能，爲將來尋找更好的工作機會做準備。
保持積極心態。面對困難時，保持積極的態度非常重要。相信自己能夠度過難關，並積極尋找解決問題的方法。
建立人際關係網。與家人、朋友保持良好的關係，他們的支持和鼓勵在這個時期尤爲重要。
保持健康生活方式。保持良好的睡眠習慣和飲食習慣，進行適當的運動，這些都有助於保持積極的心態和身體健康。
通過上述方法，可以更好地應對沒有工作和收入的情況，同時爲未來的機會做好準備。