沙池的作用多樣，具體取決於其套用場景。以下是關於沙池的詳細介紹：
對於兒童和成人來說，沙池提供了一個安全、有趣的環境進行遊戲和身體活動。通過鏟挖、拍打、傾倒、堆塑、篩濾等活動，沙池能夠鍛鍊大肌肉和小肌肉組織，提升孩子們的綜合感官能力與探索精神。對於成人和兒童，沙池訓練還能改善扁平足，因為沙子與足底的接觸可以激活足底感受器和大小腿深層肌肉。
沉砂池主要用於污水處理，它通過自然沉澱作用將水中的懸浮顆粒物沉澱下來，實現固液分離，從而去除懸浮物和污染物如重金屬、石油、農藥等，保護後續處理設備。沉砂池的優點包括減少後續設備的負荷，延長設備壽命，提高處理效率和水質。