海洋污染的主要原因包括以下幾點：
石油及其產品。石油污染是海洋中主要的污染物之一，它來源於石油開採、運輸、煉製及使用過程中的洩漏和排放。石油污染直接影響海洋生物，損害海濱環境，並可能導致赤潮等生態問題。
金屬和酸、鹼。包括鉻、錳、鐵、銅、鋅、銀、鎘、銻、汞、鉛等金屬，以及磷、硫、砷等非金屬和酸、鹼等。這些物質主要通過工業廢水、農業排放和燃燒產物進入海洋，對海洋生物構成直接危害。
農藥。有機氯農藥（如滴滴涕、六六六）和多氯聯苯等，這些物質穩定且難以降解，容易在生物體內富集，對海洋生物構成嚴重威脅。
放射性物質。主要來源於核武器爆炸、核工業和核動力艦艇的排污。
陸源污染物。通過河流輸入、海岸工程和海上傾倒等方式進入海洋，包括化學需氧物質、氨氮、油類物質和磷酸鹽等。
塑膠垃圾。大量塑膠垃圾進入海洋，對海洋生物和生態系統造成嚴重威脅。
城市和工業廢水。含有化學物質、污染物和營養物質，導致水質下降。
海洋酸化。由於二氧化碳排放，導致海洋變得更酸性，對珊瑚礁和貝殼類動物等生物產生危害。
熱污染和固體廢物。主要包括工業冷卻水和工程殘土、垃圾及疏浚泥等。
這些污染物主要通過河流輸入、沿海排放、海上事故和海上運輸等方式進入海洋，對海洋生態平衡構成嚴重威脅。