游泳耳塞戴法

游泳耳塞的正確戴法如下：

首先要將耳塞的圓頭部分搓細。

接著，一隻手輕輕拉扯耳朵，另一隻手將搓細的耳塞放入耳內，注意耳塞的合適深度。

放入耳塞後等待大約10秒鐘，讓耳塞回彈並膨脹定型，這樣就可以確保耳塞緊密貼合耳道，有效地阻止水進入。

需要注意的是，在使用耳塞前應確保雙手和耳塞的清潔。如果耳塞膨脹後仍有空隙，可能需要重新調整耳塞的大小，以確保其完全填滿耳道。此外，游泳後應該用棉簽輕輕擦拭耳道中的水分，並滴入幾滴耳油來預防敏感耳朵的感染和發炎。