溯溪的意思如下：
基本定義：溯溪是一種探險活動，它涉及從峽谷溪流的下游向上游前進，克服地形上的障礙，直至到達水源的源頭或登山之巔。這項活動需要技術性的攀登，如越過瀑布或巨石。
字面含義：「溯」意味著逆水流而上，而「溪」則指山裡的小河溝。因此，溯溪字面上的意思是沿著溪谷逆流而上。
起源與發展：
溯溪（沢登り）一詞起源於上世紀60—70年代的日本，字面意思是沿溪谷攀登。
最初，溯溪是歐洲阿爾卑斯地區的一種登山方式，後來發展成為一項相對獨立的戶外運動。
綜合技能：溯溪是一項綜合性的戶外活動，可以結合登山、攀岩、露營、游泳、繩索操作、野外求生、定位運動、賞鳥等多種技術。
通過溯溪活動，參與者不僅能夠享受大自然的美景，還能鍛鍊和展示自己的綜合戶外生存技能。