炒蔬菜的做法多樣,這裡提供幾種常見的做法。
炒小白菜的步驟如下:
準備鮮嫩的小白菜,摘掉發黃的老葉,切掉根部,將葉片斜切成片。
起鍋燒油,放入花椒粒爆香後撈出,再放入海米翻炒至變色。
加入小白菜,大火爆炒,依次放入食鹽、蚝油,翻拌均勻即可。
炒油麥菜的步驟如下:
將油麥菜清洗乾淨,切成長段,準備五瓣大蒜,切成蒜末。
起鍋燒油,油熱後倒入蒜末爆香,立即加入青菜,大火快速爆炒。
依次加入雞精、食鹽和蚝油,翻炒均勻即可出鍋。
番茄炒菜花的步驟如下:
將番茄和菜花準備好,燒開一鍋水,加入少許鹽,將菜花焯至八成熟。
熱鍋涼油,放入蒜片爆香,加入番茄塊翻炒。
翻炒至微微出汁後加入糖翻炒均勻,加入菜花翻炒,加入鹽調味,翻炒均勻後即可出鍋。
以上是幾種常見的炒蔬菜做法,可以根據個人口味和食材特點進行調整。