電腦自動關機的原因可能有多種，以下是一些常見的原因及解決方法：
電源問題：電源供電不穩定或電源線鬆動可能導致電腦突然關機。應檢查電源線連接是否緊密，如有必要，更換老化的電源適配器。
硬件故障：電腦硬件如電源供應器、主板、顯卡等出現故障也可能導致自動關機。需要檢查這些硬件設備是否正常工作。
軟件衝突：不同軟件或驅動程序之間的衝突可能導致系統無法正常運行，從而引起關機。檢查是否有定時關機軟件設置了自動關機任務，並取消不必要的設置。
病毒感染：電腦感染病毒可能導致自動關機。使用殺毒軟件對電腦進行全面掃描，清除病毒。
系統設置問題：不恰當的系統設置可能導致自動關機。檢查系統設置，確保沒有不當的設置。
硬件驅動程序問題：不兼容的硬件驅動程序可能導致自動關機。檢查硬件驅動程序是否兼容，並在必要時更新或重新安裝。
過熱保護：在高溫環境下使用電腦，可能會觸發過熱保護功能導致自動關機。建議在溫度適中且通風良好的環境中使用電腦。
散熱問題：電腦長時間未清理灰塵可能導致散熱不良，從而引起自動關機。需要清理風扇和CPU等部件的灰塵，或者檢查CPU散熱器和顯卡是否有灰塵積累。
硬件接觸不良：檢查電腦內部排線是否鬆動或接觸不良，必要時重新插拔排線。
系統問題：可能是系統中了病毒或木馬導致自動關機。在排除其他硬件和軟件問題後，可能需要考慮重裝系統。
如果以上方法均無效，建議送到維修中心或由專業人員協助檢查和維修。在嘗試任何解決方法之前，請確保備份重要數據，以防數據丟失。