烹飪食譜有很多種,這裡提供幾種常見的做法:
蝦米和鰨魚油混合蓮藕片。材料包括蓮藕、蝦仁、姜、蔥、蒜。做法是將藕片焯水後泡軟,瀝乾水分,加入調味料拌勻;熱鍋冷油,放入薑末和蒜末炒香,加入蝦仁和海米翻炒,最後加入藕片。
番茄魚丸。材料包括青魚、番茄醬、蛋清、植物油、蔥花、薑末、水澱粉、白糖、料酒、精鹽、味素、雞湯。做法是將魚剁成泥,加入蔥花、薑末和料酒攪拌,慢慢加水溶解魚泥,加入蛋清、澱粉、植物油拌勻;將魚丸擠乾後煮熟,鍋中加油,放入蔥花、薑末和番茄醬炒香,加入白糖、料酒、精鹽、味素和雞湯,煮沸後加入魚丸,勾芡,淋上香油翻炒裝盤。
雞心炒辣椒。材料包括雞心、青椒、鹽、醬油、白糖、料酒、蔥、姜、蒜。做法是將青椒洗淨去籽,雞心洗淨切塊,用料酒和醬油醃製;鍋中放油,加入蔥姜蒜爆香,倒入雞心和青椒炒勻,加入調味料炒至熟透。
燒魔芋。材料包括魔芋豆腐、辣椒、青蒜苗、豆瓣辣椒醬、糖、鹽、料酒、姜、蔥、蒜。做法是鍋中加油,放入豆瓣醬炒香,加入姜、蔥、蒜炒香,再加入辣椒和魔芋豆腐炒勻,加入調味料和水煮至熟透。
這些食譜的做法都比較簡單,可以根據個人口味和食材的可用性進行調整。