牛乳茶是什麼

將牛乳與茶相結合的飲品

牛乳茶是一種將牛乳與茶相結合的飲品，它不僅含有豐富的牛奶成分，還融入了茶葉的特質，因此既具有牛奶的營養價值，又帶有茶葉的清香和健康益處。

牛乳茶中通常含有蛋白質、胺基酸、茶多酚和礦物質等營養成分，這些成分有助於增強免疫力、提高記憶力、促進腦細胞生長，並可能對皮膚健康有益。不過，由於牛乳茶可能含有一定的糖分，對於減肥者或需要控製糖分攝入的人來說，過量飲用可能不利於健康。