牛筋草的防治方法主要包括文化防治、生物防治和化學防治。具體方法如下：
文化防治。包括合理排水保持農田乾燥，翻耕除草以破壞牛筋草的根系，以及輪作機制以減少牛筋草繁殖的機會。
生物防治。利用牛筋草的天敵如天牛、天蛾等昆蟲，以及使用微生物殺劑，這些方法可以有效地控制牛筋草的生長。
化學防治。包括使用廣譜除草劑或特定於牛筋草的除草劑，如氯苯基氨基甲酸鹽、吡唑酮、穀草酸等，還有推薦使用的組合如金草安寧、烯草酮、丙炔氟草胺等，這些藥劑在使用時應儘量在牛筋草5葉前噴施。
此外，人工拔草也是一種有效的方法，特別是對於大面積種植的情況，中耕除草也是一種傳統的除草方法。在果園或菜園中，如果不想使用化學除草劑，可以嘗試用黑色塑膠膜覆蓋以防止牛筋草的生長。