犯人在看守所的生活主要包括以下幾個方面：
日常活動。犯人在看守所每天都會進行法制、道德以及必要的形勢和勞動教育。同時，在保證安全和不影響刑事訴訟活動的前提下，還會進行適當的勞動。
日常生活。犯人的日常活動可能包括面壁思過、做早操、學習法律常識和報刊。條件較好的看守所可能允許犯人在業餘時間下棋、看電視等。
飲食和睡眠。飲食方面，三餐可能包括饅頭、水煮菜等簡單食物。犯人可以購買方便麵、香腸等食品改善一伙食。睡覺方面，犯人通常在大通鋪上睡覺，有些人可能需要睡在地上，且晚上睡覺時不熄燈，需要輪流值班。
如廁和洗漱。每個監室通常配備有衛生間，牙刷為套手式，沒有長手柄。犯人會定期剃頭、剪指甲。
醫療保健。看守所內會提供基本的醫療和藥物，如感冒藥、退燒藥等。對於非常規藥物或特殊藥物，犯人需要自費購買。犯人如果需要處理重大疾病，通常會被轉送到條件更好的看守所或醫院。
休閒娛樂。犯人可以在規定時間內看書、看新聞聯播，部分看守所可能在周末及法定節假日允許較長時間的自由活動。
管理規定。看守所實行24小時全程監控，嚴禁打架和其他違規行為。男女犯人嚴格分開關押，重刑犯可能會被二十四小時戴手銬腳鐐。
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