生活能力是什麼意思

生活能力是指個人在生活中自我照顧、自我管理的能力。

生活能力包括日常生活中的各種自我照顧技能，如穿衣、洗漱、吃飯等，還包括處理人際關係、獨立處理事務、面對壓力的心理承受能力以及獨立思考和學習能力。生活能力是人們在日常生活中滿足基本生存需求的基礎上，追求更高層次的生活質量和精神滿足的重要能力。