「用進廢退」是一個生物學概念，最早由法國生物學家拉馬克提出，指的是生物體的器官或功能，如果經常使用就會變得發達；反之，如果不經常使用就會逐漸退化。
「用進廢退」原理也被套用於其他領域，例如在人力資本領域，這個原理被用來描述能力和技能的使用與退化關係，即經常使用和鍛鍊的能力會得到提高，而長期不使用則會導致能力的衰退和萎縮。在工業廢水處理中，這個原理指的是微生物對特定污染物質的適應性和降解能力，可以通過長期的接觸和使用得到增強，反之，不經常使用的微生物會逐漸失去這種能力。
然而，這個原理在科學界存在一些爭議和限制，例如在達爾文的進化論中，自然選擇和遺傳變異是驅動進化的主要機制，而「用進廢退」作為一個單獨的原理在進化生物學中的地位並不像拉馬克理論中那樣明確。