如果番石榴的籽太硬，影響口感，可以選擇以下幾種方式來食用：
直接吐出來。在喫番石榴時，可以直接將籽吐出，避免食用籽本身。
榨汁飲用。將番石榴切塊後放入榨汁機中製成果汁，這樣可以將籽打碎，不會直接喫到籽。
搭配其他食材。可以將番石榴與牛奶、酸奶、香蕉等食材一起攪拌成奶昔或果汁，這樣不僅營養更豐富，還能避免籽的影響。
需要注意的是，雖然番石榴籽質地較硬，但並不會對腸胃造成傷害，因爲最終會隨着食物一起被消化排出。此外，番石榴籽中含有豐富的營養物質，如纖維素、蛋白質、維生素和多酚類物質，具有促進腸胃蠕動和美容養顏的作用。因此，如果喜歡可以連同籽一起食用，或者選擇將番石榴榨汁時連籽一起打碎食用。不過，對於幼兒或腸胃消化功能較差的人來說，最好避免直接食用硬的番石榴籽。