當歸葉可以通過以下步驟進行烹飪:
選取當歸葉的嫩葉部分,去除老的部分,將摘取的當歸葉泡在鹽水中幾分鐘,然後用清水洗淨,建議洗三遍以確保清洗乾淨,因爲當歸葉上可能殘留較多雜質。
在鍋中燒水,加入一勺油,然後將洗淨的當歸葉放入鍋中燙一下後迅速撈出,以避免失去其清香味和葉綠素。
燙好的當歸葉放涼後切碎,放入碗中。
在切碎的當歸葉中打入兩個雞蛋,加入適量的鹽和胡椒粉,以及蒜蓉,用筷子攪拌均勻。
鍋中燒油,待油溫達到六成熱時,將打散的蛋液倒入鍋中,先不要急於翻面,中小火煎制,待蛋液表面凝固後,輕輕撥動和晃動蛋餅,以使其不破碎並形成圓形蛋餅。
當蛋餅能在鍋中自由滑動時,翻面繼續煎一分鐘即可出鍋裝盤。
此外,當歸葉也可以用來做肉湯,與肉末一起燉煮,簡單快捷。