瘋狗拳是一種獨特的武術風格，其創始人是陳鶴皋。這種拳法的特點在於其極端的攻擊性和不拘一格的戰鬥理念，陳鶴皋將其稱為「無限制格鬥」。在瘋狗拳的訓練中，參與者會學習如何利用身體任何部位和周圍的一切物品作為武器，以擊敗對手並保護自己的生命。陳鶴皋在教授學生時，強調了心態的重要性，認為面對強敵時必須保持冷靜和瘋狂，以壓制恐懼。
陳鶴皋的學生在訓練時會表現出極端的狂暴和嚎叫，這種做法旨在激發腎上腺素，增強勇氣。他的訓練方法包括空手亂抓亂舞、使用雙截棍、劈木樁、打輪胎，甚至手持剪刀上竄下跳。陳鶴皋本人在訓練和比賽中表現出極端的激烈和攻擊性，有時會吐痰並大聲吶喊，以迅雷不及掩耳之勢攻擊對手。
儘管瘋狗拳在技術上可能被視為缺乏科學依據，且防禦性較差，但在街頭格鬥中，陳鶴皋的弟子們展現出了驚人的實戰能力。例如，羅神貴在面對三個持刀歹徒時，能夠勇敢地使用剪刀進行反擊，最終成功防禦並傷害了歹徒，這一事件被法律判定為正當防衛。
瘋狗拳的起源還有一個傳說版本，講述了一個體弱多病的青年陳二狗如何觀察狗的打鬥習性，並從中學習到戰鬥技巧的故事。這個版本雖然帶有傳奇色彩，但同樣強調了瘋狗拳中蘊含的勇敢和攻擊性。
總的來說，瘋狗拳是一種強調極端攻擊性和無畏心態的武術，它的存在提醒人們在面對危險時，保持瘋狂和攻擊性可能是生存的關鍵。儘管它在正規搏擊賽事中可能沒有顯著戰績，但在街頭自衛方面展現出了其獨特的實用性。