白醋泡手的方法可以參考以下步驟：
準備清水和白醋：首先接入一盆清水，然後往水中滴入少許白醋，水的溫度應不燙手為宜。
浸泡雙手：將雙手浸泡在白醋水中，時間大約為十分鐘。
按摩雙手：在浸泡的同時，可以雙手互相按摩，促進血液循環。
軟化角質：白醋具有軟化角質層的作用，可以幫助去除老化的角質層，恢復肌膚的細嫩潤滑。
美白肌膚：白醋中的醋酸和微量元素有助於去除手上的死皮和污垢，達到美白肌膚的效果。
殺菌：白醋具有殺菌作用，有助於去菌，緩解手部的癬等皮膚病。
改善手涼：白醋有助於促進血液循環，疏通經絡，有利於改善因血液不足所致的手涼症狀。
均衡膚色：對於手部皮膚膚色不均的人，白醋可以幫助美白肌膚，調整膚色。
延緩衰老：白醋能夠幫助延緩手部皮膚衰老，有效舒展皺紋細紋。
改善手部乾燥：秋冬季節，手部皮膚容易乾燥出現皸裂，用白醋泡手可以幫助潤澤肌膚，緩解皮膚乾燥粗糙。
使用護手霜：泡過之後應擦乾手並塗抹上護手霜，如果條件允許，可以帶上手套幾個小時，以保持效果。
去角質：在浸泡兩到三分鐘後，待雙手角質已經軟化，可以倒適量白糖在雙手上進行揉搓和按摩，尤其是手背和雙手關節處，要重點按摩，直到白糖融化。
以上步驟可以根據個人需求和喜好進行調整。