直接睡木地板

不建議

不建議直接睡在木地板上，因為這可能會對人體健康和木地板造成損害。以下是詳細介紹：

人體健康方面。木地板沒有床墊那樣的柔軟質地，可能會對人體造成壓迫感，影響睡眠質量。長時間睡在木地板上可能會導致身體與地面直接接觸，容易引發關節疼痛、風濕性疾病等健康問題，特別是對於老年人和有關節炎病史的人來說。

木地板方面。人體排出的水分和皮屑等污垢會附著在地板上，長期下來會影響衛生，並對木地板造成損害。

因此，為了健康和舒適，建議使用適當的床墊或軟墊作為床鋪，並保持適當的睡姿和清潔。