測量眼鏡尺寸的方法如下：
測量鏡框尺寸。首先將鏡框放置在平整的桌面上，正面向上。然後使用軟尺或捲尺測量鏡框的寬度，即從一側鏡片的邊緣到另一側鏡片的邊緣的距離；測量鏡框的高度，即從鏡片上方到下方的距離。
測量鏡腿長度。測量好鏡框尺寸後，將眼鏡展開，鏡腿和鏡框垂直放置在桌面上。接着，從鏡腿、鏡框相交的地方開始，沿着鏡腿的中線測量到鏡腳的距離；測量第二個鏡腿的長度，確保兩個鏡腿長度相等。
測量其他尺寸。包括鏡框所在平面垂直線中點處，鏡圈兩邊內側之間的距離（鏡框寬度）；鏡架鼻樑所在水平線上的最寬距離（鼻樑尺寸）；從鏡架鉸鏈中心到鏡腿末端的伸直距離（鏡腿長度）；鏡架左右兩邊可見區域之間的距離（框面外寬）；鏡圈平面後60mm處兩鏡腿內側的距離（鏡框內寬）。
此外，還可以查看鏡框或鏡腿內側標籤上的尺寸信息，包括鏡面寬度、鼻樑寬度、鏡腿長度等。這些信息有助於確保所選眼鏡尺寸適合佩戴者的臉型和需求。