睡眠歌曲100首

100首睡眠歌曲包括《時光採樣》《撒野》《Weightless》《青石巷》《山隨平野盡》《記憶和喪失之間》《天空之城》《清夢壓星河》《哥德堡變奏曲》《雨的輕喃》《搖籃曲》《月光》《蕭邦的夜曲》《春江花月夜》《Mountain Stream》《Sleepsong》《帕赫貝爾的D大調卡農》等。

這些歌曲的旋律和節奏能幫助人們放鬆身心，進入睡眠狀態。建議在晚上聽這些歌曲時，音量保持在30至40分貝，以獲得更好的助眠效果。