石烹法是中國古代一種原始的烹飪技術,其歷史可以追溯到舊石器時代。
石烹法主要利用石板或石塊(如鵝卵石)作為烹飪工具,間接利用火的熱能來烹製食物。這種方法包括幾種不同的技術,比如外加熱,即把石頭堆起來燒熱,然後把食物埋入其中,利用石頭向內輻射的熱能來烹煮食物;內加熱,則是將石頭燒紅後,把食物(如牛羊內臟)填入其中,利用石頭的熱量使食物成熟;還有一種方法是燒石煮法,即在天然石坑中或地面上挖坑,使用樹筒等容器裝水,然後投入燒紅的石塊,使水沸騰,煮熟食物。
此外,石烹法也體現在一些現代的烹飪中,例如陝西的「石子餅」,這是一種傳統的食品,其製作過程涉及將餅坯放在燒熱的石子上烙制,體現了古代石烹技術的遺風。