社恐人通常指有社交恐懼症的人，他們的表現如下：
在社交場合和與人接觸時，會出現不合理的緊張或恐懼心理，還會伴有明顯的生理症狀，如口乾、出汗、心悸、手抖、排尿急迫等。
患者會盡力迴避社交場合，以避免可能出現的窘迫、尷尬或羞辱。他們害怕自己的行為或緊張表現會引起他人的嘲笑或否定評價。
此外，社恐人還有一些其他表現，如長時間的宅在家裡，不願意出門，即使非常無聊也不願意離開家門；腦海里經常充滿各種想像，但向外人展現的卻是冷漠的距離感；在聚會場合常常插不進話題，只能默默看著別人聊天等。
社交恐懼症的病因可能包括遺傳因素、生物學因素、社會心理因素等。治療社交恐懼症主要採用心理治療和藥物治療兩種方法，心理治療主要是行為療法，包括系統脫敏療法和暴露衝擊療法；藥物治療主要用於緩解恐懼帶來的軀體焦慮反應。
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