福彩3D的定跨度方法有多種，主要包括：
跨度定義。跨度是指開獎號碼中最大數字與最小數字的差（絕對值），跨度範圍從0到9，常見的跨度範圍是3到7。
關注中間跨度。一般主要關注3到6的中間跨度，這些跨度的出現比例約為2/3。
奇偶跨度。當連續兩期或三期出現偶數跨度時，下期應主要關注奇數跨度。
大小跨度。如果連續幾天出現小數跨度（0、1、2、8、9），則下期應關注大數跨度（3、4、5、6、7）。
012路跨度。前一期如果是0路（0、3、6、9）號碼，後一期應避免選擇0路號碼作為跨度。
位差總值殺跨。使用三位數的位差總值來決定殺號，例如317的位差總值是2+4+6=12，取尾數2，則殺2跨。
上期跨度殺。使用上期的跨度來決定殺號，例如上期跨度是7，則殺掉與7相關的號碼。
近三期開獎跨度的和差。使用近三期開獎跨度的和差來決定下期殺號。
試機號和開獎號的和。前兩期的試機號跟開獎號相加，個位數字對應到跨度號碼。
這些方法結合使用可以更有效地預測福彩3D的跨度，但重要的是要根據實際情況靈活運用這些技巧。