穿梭跑

穿梭跑是一種旨在培養靈活性和判斷能力的體育遊戲，通常在一塊場地上進行。遊戲將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前後相距約兩米，成一路縱隊站立。遊戲開始時，乙隊根據教師的動作迅速變換方向和做定位操，而甲隊隊員則從乙隊每人中間做曲線穿梭跑。當甲隊隊員全部通過後，兩隊交換任務。規則要求乙隊隊員必須根據教師的動作做統一操，不得有意打擊甲隊隊員；甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。如果遇到難以通過的情況，甲隊隊員可稍停片刻，待機而動。遊戲結束後，負分少的隊伍為勝。