米粉和奶粉搭配吃的方法如下：
準備材料。準備所需的米粉、奶粉、勺子、杯子以及適量的熱水。選擇無添加劑、無農藥殘留的大品牌產品，確保適合寶寶的年齡段和體質狀況。
沖泡奶粉。將奶粉倒入杯中，倒入適量的熱水，用勺子攪拌均勻，直至奶粉完全溶解，注意控制水溫在40~50℃之間，以免破壞奶粉的營養成分。
添加米粉。將米粉倒入已準備好的奶粉溶液中，用勺子攪拌均勻，可根據個人口味調整米粉和奶粉的比例。
調整稠度。如果混合物過於稠厚，可適量加入熱水調整至適宜的稠度。
餵給寶寶。將沖泡好的米粉奶粉混合物冷卻至適宜溫度後，餵給寶寶。注意餵食前的溫度適宜，避免燙傷寶寶。
需要注意的是，在沖泡奶粉和米粉時，一定要按照說明書上的比例進行配製，避免過量或過少。在餵食過程中也要密切觀察寶寶的反應，以便及時調整食物的種類和數量。雖然米粉和奶粉是寶寶常用的輔食之一，但也不能完全替代母乳或配方奶。在添加輔食的過程中，仍需以母乳或配方奶為主要營養來源，並逐步引入其他食物，以滿足寶寶的生長發育需求。