包米粽的方法如下：
準備糯米。將糯米放入大盆中，用清水淘洗兩到三遍，洗淨後瀝乾水分，再加入足量清水浸泡4個小時。
準備餡料和輔料。準備紅豆、綠豆等餡料，同樣需要清洗後浸泡4個小時。也可以加入葡萄乾、蜜棗等喜歡的配料。
處理粽葉。粽葉用淘米水浸泡兩小時去污，然後用清水清洗乾淨。剪掉硬梗和葉尖，用開水燙粽葉以殺菌消毒。
包製粽子。取兩張粽葉，先折成漏斗狀，放入糯米和其他配料，用棉繩綁緊，可包成三角形或四角形。
此外，還可以在糯米中加入食用油，使粽子更容易剝離且不易破損。包粽子時，確保糯米不要放得太滿，以保持形狀。綁粽子時，繩子要綁緊，防止煮時散開。