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粥的比例是多少

熬粥的比例通常有兩種推薦,具體如下:

基礎粥:水和米的比例是7:1。例如,如果你有150克的小米,那麼應該加入1000毫升的水。

寶寶的第一口粥:推薦使用1:10的比例,也就是米和水的比例是1:10。例如,10克米+100毫升水,20克米+200毫升水,逐漸過渡到7倍粥、5倍粥。

這兩種比例適用於不同類型的粥,可以根據需要和個人口味進行調整。