老莊（即老子和莊子）的思想對人生有深遠的影響，以下是對其重要思想的整理：
* 老子。老子認為，大道造化萬物，養育萬物，卻沒有任何取予，也沒有偏愛任何一方。大道使陰陽二氣化生萬物，但並不占據任何一方。這種無為而治的思想對後世產生了很多影響。在為人處世方面，要虛心斂鋒，不可爭強好勝；要柔靜堅忍，不可急性情；要淡泊名利，知足常樂。這些都是在人生道路上非常重要的智慧。
* 莊子。莊子主張順應自然，不為世俗所累，擁有超脫世俗、清靜無為的觀念。他認為人的生死只是自然界生物圈中新陳代謝的自然過程，生如夏花般絢爛，死如秋葉之靜美。人生不必為世俗所累，不要抱負太多太複雜，簡單眼而自在。在生活方面，要做到心境虛無，與世無爭；崇尚自然，無為而治；與生命和解，接受自己的缺陷，以便更好地享受人生。
以上是老莊思想對人生的整理，每個人對老莊思想的理解和解讀可能有所不同，建議閱讀相關書籍，深入理解。