胸罩怎麼用

正確穿戴胸罩的步驟如下：

穿戴肩帶。將手臂穿過肩帶，使肩帶自然落在肩上。

前傾身體。上身向前傾斜約45度，有助於乳房完全進入罩杯並確保乳房底部和側邊的脂肪被均勻分布到罩杯中。

扣上背扣。保持前傾姿勢，扣上背扣。

調整肩帶和胸罩位置。直立身體，調整肩帶至舒適位置，確保肩帶既不過緊也不過松。同時確保胸罩的底邊呈水平狀態。

檢查和調整。動一動肩膀和手臂，確保胸罩穿著舒適，肩帶不會滑落，並檢查乳房是否被均勻地分布在罩杯中。

這些步驟有助於確保胸罩的穿戴既舒適又正確，避免不必要的壓力和不適。