脾被視為後天之本的原因如下：
脾在中醫理論中扮演著至關重要的角色。它主要負責將攝入的食物轉化為精微物質，並進一步生成氣血，以滋養全身。這一過程包括脾的運化功能，即將水谷轉化為水谷精微，並上輸於心肺，下注於肝腎，從而滋養四肢百脈。
脾還參與體內水液的代謝平衡，防止水濕停留，維護身體的正常生理功能。
如果脾胃功能正常，則全身五臟六腑、經絡、氣血均旺盛，身體較少疾病，易於長壽；反之，如果脾胃功能減弱，則健康狀況不佳，易生病，不易長壽。
因此，脾在維持生命活動和健康狀態方面發揮著決定性的作用，這就是其被視為「後天之本」的原因。