腮紅膏是一種質地介於液體和粉狀之間的美容產品，使用時需要遵循以下步驟：
選擇合適的工具。可以使用手指、海綿撲、化妝棉或專門的腮紅刷來塗抹腮紅膏。
塗抹位置。將腮紅膏點塗在微笑時顴骨突出的位置，即笑肌上，可以用手指、海綿撲或化妝棉輕輕拍勻，或者使用腮紅刷將顏色暈染均勻。
暈染。使用上述工具將腮紅膏從中心向四周輕輕暈染，確保顏色自然過渡。
定妝。爲了增加持久性和控制光澤度，可以在腮紅上輕輕撲上少量散粉定妝。
此外，根據不同的臉型和個人喜好，可以調整腮紅的位置和強度。例如，想要更自然的妝效，可以藉助美妝蛋的小切面輕輕點塗；對於偏奶茶或可可咖啡色的腮紅膏，可以作爲陰影使用，從顴骨最高處斜向塗抹，注意保留眼下區域的明亮。